经常在电脑前工作一定要注意这些

2022-04-08 00:20:51 浏览:1559次【大中小】

　　1、面部防护

　　上网对女人网民容颜的损伤虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。上网时刻越长，那么皮肤越干燥，越容易脱皮，并且色彩偏黄。这对于既不想放弃上网，又想坚持皮肤亮丽的女人网民来说，这已经成为一个非常纠结的问题。

　　屏幕辐射产生静电，最易吸附尘埃，长时刻面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前无妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以添加皮肤的抵抗力。

　　2、彻底洁肤

　　上网完毕后，第一项使命便是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗脸庞，将静电吸附的污垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少损伤，润肤养颜。这对上网的女人而言真可谓点滴功夫，收获多多。

　　　　3、维护明眸

　　如果你不希望第二天见人时双目红肿，面庞憔悴，一副黑眼圈，那么切勿长时刻连续作战，尤其不要熬夜上网。平时预备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后闭眼养神几分钟，或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲乏，养分眼周皮肤。

　　4、添加养分

　　对常常上网的人，添加养分很重要。维他命B对脑力劳动者很有利，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命 B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于添加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果能够增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。

　　不守时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤成效也很明显。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。

　　5、常做体操，消除疲乏

　　长时刻上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，乃至呈现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以坚持旺盛精力。在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以扩展紧张疲乏的腰肌；还可做抖手指运动，这是彻底放松手指的最简略办法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来的效果明显。

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花山寨会议召开背景

1932年10月，鄂豫皖革命根据地红军第四次反“围剿”斗争失利，红四方面军主力被迫离开苏区西征。黄柴畈会议①决定留下以沈泽民为首的鄂豫皖省委领导班子和掩护红四方面军主力转移的红七十五师（2个团）、红二十七师..

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2022-04-05 00:40

红二十五军二二五团连指导员、营政委——刘震..

刘? 震（1915.3—1992.8），原名刘幼安，湖北省孝感县人。1930年参加赤卫军。1931年9月加入红军，被分配到陂孝县红军游击大队当战士。1932年春，被调到鄂东北道委特务四大队一分队一班当战士。同年8月，经傅家义、刘..

红色云岭浏览:1824次评论:0条
2022-04-14 23:45

经常在电脑前工作应注意哪些？

1、面部防护上网对女人网民容颜的损伤虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。查询中，一女人网民说："我本来肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时刻较长，有时候连上7至9小时。这几天觉得皮肤干燥，脱..

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2022-03-17 23:54

小种、滇红、祁红三大红茶的区别你知道吗？

较于普洱茶，红茶的味道没那么多变，对于刚入门的茶客来说，面对不同种类，不同品级的红茶，怎么选?一分钱一分货这个规律貌似行不通，比如喝正山小种，会觉得贵的没有便宜的甜。比如祁红，价格挺贵，却感觉没有传说..

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2022-04-06 19:04

花山寨会议

花山寨是光山县文殊乡花山村境内的一个山寨，位于光山县城南13公里处。花山寨是一个名扬军史、战史的红色革命纪念地，红军同国民党反动派多次在此激战。1934年11月11日，中共鄂豫皖省委在花山寨召开会议，会议对红..

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2022-04-05 00:41

红二十五军独立营营长——王大成

王大成（1906—1988），河南省光山县寨河镇人。自幼随父亲开饭铺，后给人放牛维持生活。1920年经人介绍到江苏南京公塘镇花炮铺当学徒，1924年到安徽省六安县徐家集做生意。1930年参加革命，1931年3月加入中国共产党..

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2022-04-20 00:07

红二十五军师部便衣队班长——郑义成

郑义成（1917—1977），原名郑耀江，河南省光山县斛山乡蔡桥村毛湾人。1931年参加光山县望城区第十乡苏维埃工作，1932年参加红军，1936年加入中国共产党。土地革命时期，1931年，历任地方游击队队长，光山县保卫大..

红色云岭浏览:1414次评论:0条
2022-04-16 15:16

红二十五军某营营长——曹官继

曹官继（1904﹒8——1933﹒12），出生于河南省光山县白雀园镇一个贫苦市民家里，排行第二，另有一个哥哥。因家庭贫困，父母决定把官继送给人家逃条活路。正好三叔曹庆善尚无子嗣，又舍不得侄儿远离亲人，便把他“过..

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2022-04-20 00:06

红二十五军某团政委——李传珠

李传珠（1906﹒8—1946﹒7），河南省光山县砖桥乡大李冲村北李湾人。自幼家贫。1929年参加革命，1930年6月任光山县南楼乡苏维埃主席，同年加入中国共产党。1932年任光山县砖桥区苏维埃主席。1932年10月，红四方面军..

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2022-04-20 00:05

花山寨会议旧址

花山寨会议旧址，位于河南省光山县城西南20公里的南王岗乡花山寨村。1934年11月11日，中共鄂豫皖省委在此召开第十四次常委会议，决定红二十五军长征。 1934年11月10日，中共鄂豫皖省委率红二十五军到达光山城西南的..

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2022-04-05 00:31

红二十五军军直特务营通讯班长——易继明

易继明（1920﹒1—2003﹒12），河南省光山县泼陂河镇人。1931年7月参加中国工农红军，1933年5月加入中国共产党。土地革命战争时期，历任光山独立团通讯员，1932年11月，任红二十五军特务营通讯班长，后任红二十八..

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2022-04-16 15:17

红二十五军七十五师二二三团二营副营长——扶廷修..

扶廷修（1912.4—1966.9），又名扶少淮，河南省光山县晏河乡詹堂村扶榨湾人。1964年晋升为少将军衔。荣获中华人民共和国二级八一勋章、二级独立自由勋章、二级解放勋章。他出生于河南省新县吴陈河乡小河边村一户贫..

红色云岭浏览:1720次评论:0条
2022-04-16 15:13

花山寨会议参加会议人员

参加花山寨会议人员是省委常委一班人，即省委、省苏维埃政府、红二十五军主要负责同志。分别是：徐宝珊鄂豫皖省委委员、常委、代理省委书记。吴焕先鄂豫皖省委委员、常委、红二十五军政委。徐海东鄂豫皖省委..

红色云岭浏览:1444次评论:0条
2022-04-05 00:39

鄂东北红军独立团团长——熊先春

熊先春（1907—1936﹒3），河南省光山县殷棚乡长安村周家洼人，在苏区军民中，人们习惯亲热地称他熊小侉、熊瘸子、熊跛子。他是豫南和鄂东北革命根据地有影响的英雄人物之一，他参加革命以后，在党的领导下，出生..

红色云岭浏览:2451次评论:0条
2022-04-16 15:18

经常在电脑前工作一定要注意这些

1、面部防护上网对女人网民容颜的损伤虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。上网时刻越长，那么皮肤越干燥，越容易脱皮，并且色彩偏黄。这对于既不想放弃上网，又想坚持皮肤亮丽的女人网民来说，这已经成为一个..

成纪游子浏览:1560次评论:0条
2022-04-08 00:20